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篮球——基本技术
课程类型：
选修课
主讲教师：
李笋南
建议学分：
3.00分
课程编码：
xtzx0569
课程介绍
课程目录
教师团队
1.准备姿势与移动技术
s
1.1 准备姿势
（3分钟）
s
1.2 移动技术
（10分钟）
s
1.2 移动技术
（7分钟）
s
1.2 移动技术
（7分钟）
2. 传接球技术
s
2.1 接球技术
（3分钟）
s
2.2 传球技术
（7分钟）
3.运球技术
s
运球技术
（9分钟）
s
运球技术
（11分钟）
4.投篮技术
s
投篮技术
（8分钟）
5.持球突破技术
s
持球突破技术
（5分钟）
6.篮板球技术
s
篮板球技术
（6分钟）
7.身体素质练习
s
身体素质练习
（12分钟）
