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首页 - 课程列表 - 课程详情
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大学生心理健康教育
课程类型：
选修课
主讲教师：
戴晓伟
建议学分：
0.00分
课程编码：
xtzx2684
课程介绍
课程目录
教师团队
导论
s
导论
（9分钟）
项目一 关照内心，认识心理健康
s
1.1.1 正确认识什么是健康
（11分钟）
s
1.1.2 心理健康的标准
（8分钟）
s
1.2.1 正确区分不同程度的心理问题
（7分钟）
s
1.2.2 大学生常见心理问题知多少
（11分钟）
s
1.3.1 积极应对心理困扰
（7分钟）
项目二 探索自我，完善自我意识
s
2.1.1 我是谁
（7分钟）
s
2.1.2 我要成为什么样的人
（7分钟）
s
2.1.3 自我与原生家庭
（7分钟）
s
2.1.4 自我成长工具——沙盘游戏
（10分钟）
s
2.1.5 如何实现真正的成长
（7分钟）
s
2.2.1 什么是人格
（7分钟）
s
2.2.2 你知道自己的气质类型吗
（8分钟）
s
2.2.3 A型、C型人格与人格评估
（9分钟）
s
2.2.4 塑造健全人格
（8分钟）
项目三 把握机遇，职场任我遨游
s
3.1.1 就业，我们需要做哪些准备
（8分钟）
s
3.1.2 认识自我
（7分钟）
s
3.1.3 职业兴趣知多少
（8分钟）
s
3.1.4 职业决策及其常用方法
（9分钟）
s
3.2.1 大学生常见的就业心问题
（8分钟）
s
3.2.2 就业心理调适
（9分钟）
项目四 理性平和，做情绪的主人
s
4.1.1 情绪的产生
（7分钟）
s
4.1.2 情绪的形态
（7分钟）
s
4.2.1 情绪的觉知
（8分钟）
s
4.2.2 情绪的合理表达
（9分钟）
s
4.3.1 大学生情绪特点
（8分钟）
s
4.3.2 我的情绪我做主
（9分钟）
s
4.3.3 合理情绪疗法
（7分钟）
项目五 上下求索，学海快乐泛舟
s
5.1.1 学习与条件反射
（7分钟）
s
5.1.2 学习理论
（7分钟）
s
5.2.1 大学生学习的特点
（7分钟）
s
5.2.2 如何面对学习中的心理困扰
（8分钟）
项目六 左右逢源，人潮结伴而行
s
6.1.1 人际交往重要吗
（7分钟）
s
6.1.2 人际交往中的心理障碍
（7分钟）
s
6.2.1 善用首因效应，塑造自身形象
（6分钟）
s
6.2.2 善用邻里效应，塑造自身形象
（5分钟）
项目七 心心相印，追寻幸福爱情
s
7.1.1 解读爱情的真谛
（7分钟）
s
7.1.2 恋爱中的困惑
（7分钟）
s
7.2.1 培养爱的能力
（7分钟）
s
7.2.2 理智面对恋爱挫折
（10分钟）
项目八 青春涌动，珍爱宝贵生命
s
8.1.1 领悟生命 健康成长
（9分钟）
s
8.1.2 绽放生命之花
（8分钟）
s
8.2.1 生命之责
（8分钟）
s
8.3.1 直面挫折 珍爱生命
（9分钟）
